禁欲30天精神变化
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禁欲,为啥不利于身心健康

适宜的性生活能够使他们感到刺激,感到爱,感到自己被需要,这对他们主动克服压抑的心情,振作精神,过好晚年生活非常有益。 研究发现,禁欲的人,他们的衰老与死亡率比...

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端午节的习俗传承、演变与文化精神

由此可知,当时的文献记载明确的表示,五(午)月为恶月,习俗讲究需要人们斋戒禁欲、登高避祸,从而得到家园以及人身平安。按照先秦已兴起的五行之说,其中午属阳火,但是...

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30岁蓝盈莹坦白:我没法假装禁欲

永远体力充沛、永远精神抖擞、永远保持机警; 娱乐圈就是职场,并不比野外求生轻松几分。 计划赶不上变化的时候,你的野心和规划,就是你的结局。 当各大明星都开始...

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赛前禁欲,真的有利于球员发挥吗?

想要搞清禁欲与否对球员有什么影响,我们首先得确认:球员一场比赛要想有好的发挥,主要的决定性因素是体能和精神状态。那么,禁欲与否对球员的体能、精神状态究竟有怎样...

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